Malang Night Paradise merupakan tempat wisata malam yang mengandalkan teknologi modern. Hal itu terlihat dari fasilitasnya, seperti Taman Lampion, Air Terjun Menari, dan Dino Park. 

Kampung Warna-Warni semula adalah kawasan kumuh yang nyaris tergusur. Berkat inisiatif mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang, tempat ini disulap menjadi wahana rekreasi. Mereka bekerja sama dengan komunitas mural untuk menghias 107 rumah di kawasan tersebut. 

Awalnya, Desa Topeng merupakan perkampungan kumuh yang bernama Desaku Meranti di Kecamatan Kedung Kandang. Kini, kawasan tersebut menjadi salah satu pusat wisata budaya. 

Kurang lebih ada 100 topeng khas Jawa Timur dipamerkan di tempat itu. Dua di antaranya berukuran raksasa berupa topeng laki-laki dan perempuan. 

Fasilitas-fasilitas tersebut dijamin akan membuat Anda tidak kecewa selama di Airy Rooms. Untuk melunasi tagihannya, gunakan saja kartu kredit atau transfer antarbank, mudah bukan?

Selamat liburan di Malang

Program Mayday Madness ini sudah berjalan 4 tahun loh! Perkembangan event ini juga semakin meningkat dari tahun-tahun sebelumnya.

Jika pada awal event ini diadakan pada tahun 2015 terdapat 40 e-commerce yang berpartisipasi, dua tahun selanjutnya ada 60 lebih e-Commerce dan kini di tahun 2018 e-commerce yang berpartisipasi terus meningkat hingga 75 lebih di seluruh Indonesia.

Dalam event Mayday Madness 2018 akan ada banyak sekali penawaran dan diskon besar-besaran di berbagai jenis produk dan kategori. Ini program sangat menarik, apalagi event seperti ini berlangsung selama 3 hari, yaitu tanggal 30 April hingga 2 Mei 2018.

Bapak Ketut Alam Wangsa Wijaya selaku sponsor Mayday Madness 2018 mengatakan pihaknya cukup bangga kepada pihak e-commerce yang selalu memberikan program terbaik bagi para konsumen.

“Saya harap, dengan adanya kegiatan Mayday Madness ini, dapat mengedukasi masyarakat Indonesia, terhadap belanja online itu sendiri. Belanja online yang aman, mudah dengan penawaran yang menarik. Acara seperti ini, bisa juga menjadi ajang pengenalan e-commerce yang ada di Indonesia kepada masyarakat”, Ujar Bapak Ketut pada Conference Press di Samafitro Creative Lab (SCALA), Juanda (26/4)

Bapak Ketut juga mengatakan bahwa Event Mayday Madnes tahun ini tidak jauh berbeda dengan tahun sebelumnya. Mayday Madness akan mengangkat promo utama Great Deals pada tanggal 30 April sampai 2 Mei 2018, dengan diskon hingga 97% untuk 8 kategori produk.

Produk tersebut antara lain Fashion, Electronic & Lifestyle, Food & Beverages, Travel, Health & Beauty, Home & Living, Marketplace dan Others.

Selain itu, terdapat promo Crazy Coupon yang bisa digunakan di seluruh e-commerce dengan memasukkan promo kode “MAYDAY18”. Promo ini hanya berlaku 2 hari pada tanggal 1 Mei sampai 2 Mei 2018.

Dengan adanya program Mayday Madness, masyarakat dapat merasakan langsung diskon yang diberikan sesuai dengan yang ditawarkan. Karena Mayday Madness ini diskonnya nyata, bukan fake discount.

Ngomong-ngomong soal fake discount, memang belanja online sering sekali terjadi kasus penipuan. Mungkin hal ini yang menyebabkan masyarakat Indonesia sebagaian besar enggan mengikuti program seperti ini. Padahal asal kita sebagai konsumen berhati-hati saat berbelanja di e-commerce yang terpercaya itu sudah cukup aman dalam berbelanja online.

Masalah lain yang sering dikeluhkan masyarakat akan belanja online adalah tentang pengiriman barang. Sering sekali kurir pengiriman tidak mengirimkan barang sesuai jadwal yang sudah di janjikan. Namun kita juga harusnya memahami keadaan kurir pengiriman juga.

Terkadang disaat musim belanja seperti Mayday Madness atau berdekatan hari lebaran, permintaan pengiriman barang akan melonjak 2-3x lipat dari biasanya. Tentu dengan tenaga seadanya, kurir jasa pengiriman ini juga akan kewalahan.

Nah untuk menangani hal ini PopBox Asia menawarkan sebuah solusi yang menarik dan aman bagi penyedia e-commerce dan kurir pengiriman di Indonesia.

Founder PopBox via www.popbox.asia

PopBox Asia adalah loker otomatis yang bisa digunakan untuk mengirim atau mengambil barang belanjaan kapanpun dan di manapun. Layanan Popbox ini menjadi solusi bagi pelanggan yang sering mengalami ketidakpastian waktu pengiriman barang ataupun bagi kurir sendiri yang kerepotan mengirimkan barang ke pelanggan karena alamat yang tidak terjangkau dan sulit ditemukan.

Cara kerjanya sangat simple, setelah transaksi antara konsumen dan merchant selesai, produk online yang sudah dibeli akan diantarkan oleh merchant ke loker otomatis PopBox yang berfungsi sebagai pick-up point pengambilan barang.

Setelah itu, konsumen akan menerima sebuah pin atau kode rahasia melalui aplikasi Popbox di smartphone yang dapat digunakan sebagai kode pengambilan barang di loker PopBox terdekat.

Selain itu PopBox memiliki beberapa layanan, antara lain :

• PopSend 

Tren hijab yang semakin banyak variasinya menandakan bahwa peminat hijab saat ini semakin banyak. Selain untuk menjalankan kewajiban sebagai muslimah, hijab juga bisa membuat wanita tampil anggun dan lebih cantik dari pada sebelumnya.

Namun kita harus mengerti bahwa tampil cantik dengan mengenakan hijab harus mengerti padu padan dan modelnya. Terutama bagi pemilik wajah bulat dan chuby, salah model hijab saja bisa membuat wajah bertambah bulat dan terlihat semakin berisi.

Banyak pilihan hijab di zaman sekarang ini, seperti jilbab segi empat, pashmina, hijab scraft, khimar dan lain-lain. Kita bisa memilih untuk keseharian dengan memilih jilbab yang lebih simple dan mudah digunakannya. Tentu untuk perihal kepraktisan dan tidak terlalu lama memakainya, namun tetap kita harus memilih variasi warna yang cocok dengan pakaian dan accessories yang kita pakai.

Selain model dan warna, yang paling penting saat memilih jilbab adalah bahannya. Pilihlah jilbab dengan bahan kain yang bagus dan tidak terlalu tebal agar nyaman dan tidak panas saat dipakai. Jangan memilih jilbab yang ada glitter yang justru terlihat lebih norak saat memakainya.

Memakai hijab bagi wanita juga bisa menyamarkan bentuk wajah yang bulat dan pipi yang chuby. Pemilihan jilbab dan variasai warna yang tepat dapat menghasilkan ilusi yang membuat wajah terlihat lebih tirus dan ramping.

Seperti penggunaan jilbab dengan memajukan bagian hijab di pipi sehingga wajah terkesan lebih tirus. Hijab berlayer juga pilihan yang bagus untuk menyamarkan chuby di wajah.

Sementara untuk pemilihan bahan hijab, bahan rajut ringan, crepe, dan sifon serat jagung adalah pilihan bahan yang bagus untuk memberi dimensi antara wajah dan kerudung, sehingga menyamarkan kesan chuby di pipi kita.

Namun, hindari pemakaian hijab yang terlalu tipis seperti sifon sutra ataupun hijab kaos yang tipis. Karena bahan yang terlalu tipis akan mempertegas tekstur wajah bulat lebih terexpose dengan sempurna .

Selain penggunaan dan pemilihan hijab, bagi wanita yang memiliki wajah bulat dan pipi chubby seperti saya, sangat disarankan mengunakan ciput ninja sebagai inner-nya, kenapa?

Pada dasarnya penggunaan ciput ninja adalah untuk membungkus rambut agar tidak keluar dan menahan kerudung diam di tempat dan tidak mudah bergeser. Ciput ninja juga bisa menutupi bagian dada agar terlihat lebih syar’i.

Kelebihan lain mengunakan ciput ninja agar lebih mudah menata hijab terutama untuk hijab berbahan sifon. Ciput ninja juga mampu membuat wajah tampak tirus dan menyamarkan wajah yang chuby sertadigunakan untuk pemanis hijab yang kita pakai.

Memakai ciput ninja membuat kita sebagai muslimah lebih nyaman. Terkadang untuk beberapa jenis hijab, ada yang cenderung berbahan tipis dan transparan. Tak jarang bagian kepala dan rambut masih sedikit terlihat di balik hijab yang tipis dan menerawang. Dengan memakai ciput ninja, masalah transparannya hijab yang kita pakai bisa tertutup dengan sempurna.

Dengan menggunakan ciput pasti akan menunjang kreasi-kreasi hijab yang lebih variatif. Misalnya satu warna ciput di padukan dengan berbagai model dan warna hijab, atau sebaliknya. . Sehingga kita tidak akan merasa bosan dengan gaya hijab yang itu-itu saja

Seperti selebritis Risty Tagor yang sering terlihat mengunakan inner hijab dengan model ciput ninja kerut agar terlihat lebih cantik dan feminim. Ditambah dengan khimar instan yang membuat Risty ini lebih terlihat Syar’I dan menawan.

Sumber gambar dari http://beautynesia.id

Penyebab Asam Lambung Naik

#1. Pola Makan & Pantangan Makanan Yang Dikonsumsi

Sebenarnya untuk penyakit lambung ini yang harus ditekankan adalah pola makan yang baik dan seimbang. Kalau makannya sering telat dan tidak terartur, maka penyakit asam lambung ini akan kembali menyerang.

Berbeda dengan ayah saya yang pola makannya sudah teratur, hanya saja ada makanan khusus yang tidak diperuntukkan bagi penderita asam lambung. Dan ayah saya sering melanggar aturan tersebut.

Sebagai manusia pasti kita memiliki rasa penasaran untuk mencoba sesuatu, ayah saya juga demikian. Awalnya dari coba-coba makanan dan minuman, hingga akhirnya asam lambungnya kembali kambuh.

Contoh makanan dan minuman yang dilarang bagi penderita asam lambung seperti sambal atau cabe, makanan yang terdapat santan di dalamnya, makanan atau minuman terlalu asam, minuman berkarbonasi dan kopi.

#2. Dalam Kondisi Stress dan Tertekan

Pemicu lain bagi penderita asam lambung adalah stress dan tekanan batin lainnya. Ayah saya jika kepikiran sesuatu yang membuat dia sedih bahkan sampai tertekan, itu dapat mengakibatkan asam lambungnya kambuh lagi.

Kejadian ini pernah dialami ayah saya saat sedang memikirkan kondisi ekonomi keluarga besar saya. Pernah juga saat kakak saya diberhentikan dari pekerjaannya, meskipun itu masalah kakak saya, namun sebagai orang tua, ayah saya tetap merasa kepikiran dengan krisis yang di alami keluarga kakak saya.

#3. Tekanan Darah Tinggi

Selain memiliki penyakit asam lambung, ayah saya juga menderita tekanan darah tinggi. Faktor makanan dan stress adalah penyebab tekanan darah ayah saya menjadi tinggi. Dan setiap beliau merasa pusing dan di cek tekanan darah tingginya naik, beliau juga akan merasa mual dan muntah-muntah.

Cara Mengatasi Dan Mencegah Asam Lambung Naik Secara Alami

Sumber gambar dokterkamu.com

Mencegah itu lebih baik dari pada mengobati. Untuk mengatasi dan mencegah asam lambung naik tentu kita harus memberlakukan hidup sehat bagi penderita. Dari pola makan yang teratur, menghindari makanan dan minuman yang dilarang juga sebisa mungkin kita harus menjaga pikiran tetap fresh dan bahagia untuk menghindari stress berlebih.

Selain ketiga hal tersebut ada juga yang biasa ayah lakukan untuk mencegah asam lambungnya naik, diantaranya :

#1. Berjemur Di Pagi Hari

Ayah saya jarang berolaraga, selain karena sudah tua, tubuhnya tidak cukup kuat untuk melakukan lari maupun angkat sesuatu yang berat. Jadi olaraga yang terbaik bagi beliau adalah berjemur dan jalan-jalan diterik matahari pagi.

Dengan begitu, ayah saya mendapat udara yang segar juga mendapat keringat hasil berjemur di terik matahari pagi yang dapat dipercaya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Selain itu dampak dari berjemur tersebut tubuhnya menjadi lebih bugar dan segar. Dengan begitu, ayah saya dapat menghindari stress karena merasa tubuhnya lebih baik dan sehat.

#2. Lakukan Sesuatu Yang Disukai

Bagi seorang yang sudah tidak bekerja, kejenuhan di rumah tanpa melakukan pekerjaan apapun dapat menyebabkan stress, apalagi sebelumnya sudah terbiasa dengan melakukan pekerjaan.

Untuk menhindari hal tersebut, saya membiarkan ayah saya melakukan hal yang disukainya. Ada sebidang tanah kosong yang saya persiapkan untuk anak-anak saya di masa depan, ayah saya memanfaatkan lahan tersebut untuk bercocok tanam di tanah itu.

Setiap hari beliau merawat tanaman seperti ubi-ubian, pisang, ketela pohon, dan tanaman lainnya. Beliau senang melakukan hal tersebut, katanya itung-itung untuk kesibukan harian. Hasilnya pun lumayan untuk dijadikan sayur segar yang dipetik sendiri dari kebun.

Dengan begitu, ayah sudah tidak stress karena sudah ada kesibukan tiap harinya, juga beliau mendapat keringat yang sehat hasil dari tubuh yang bergerak sebagai ganti olaraga.

#3. Minum Obat-obatan Alami

Ada banyak minuman obat tradisional yang diracik dari tanaman-tanaman herbal yang ada di Indonesia. Ayah saya juga meminum obat-obatan ini agar asam lambungnya tidak kambuh lagi.

Salah satunya adalah minum wedang jahe dan kencur. jahe dan kencur merupakan salah satu makanan yang dapat membantu menurunkan asam lemak dengan cara yang sangat alami.

Tanaman jahe juga sering digunakan sebagai herbal atau obat alami untuk mengatasi mual dan muntah. Jahe mengandung senyawa seperti gingerol yang akan bekerja untuk membuat lambung dan perut menjadi lebih nyaman.

Selain itu ayah saya juga mengkonsumsi bawang merah atas rujukan dari guru spritualnya. Bawang merah selain sebagai bumbu wajib saat memasak ternyata juga sangat berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit, dari penyakit kanker, penyakit sembelit, gangguan urin dan untuk kesehatan jantung.

Cara meminumnya dengan cara memanggang bawang merah yang sudah di cuci bersih dan sudah dikupas. Setelah matang, bawang-bawang ini dihaluskan dengan blender. Tambahkan gula dan madu untuk memberikan rasa yang lebih enak (meskipun begitu rasanya pasti tetap tidak enak). Ayah saya rutin meminum ramuan ini setidaknya sebulan sekali.

Terapi Pengobatan Modern dengan Asam Lambung

Dokter Lenny adalah satu dari banyak dokter yang ada di Indonesia yang berkesempatan untuk belajar pengobatan alternative modern di berbagai belahan dunia. Sebut saja ilmu pengobatan akupunktur dari China, pengobatan immunotherapy dari Jepang, sistem cell dari Jerman, serta pengobatan biogenic integrative dari Amerika serikat.

Menurut beliau, Asam lambung adalah sebuah penyakit yang lahir dari kebiasaan tubuh yang tidak baik. Hal ini meliputi dan tidak tertutup pada gaya hidup dan asupan makanan yang dialami penderita atau pasien.

Di klinik biogenic integrative center yang ada di bekasi. Dr Lenny memiliki beberapa jenis pengobatan yang bisa digunakan untuk mengendalikan atau memperbaiki system yang rusak yang menyebabkan symtoms naiknya asam lambung ini. Beberapa pengobatan yang disarankan untuk ayah saya adalah :

1. Terapi Pengobatan Ozon darah & Rectal

Tubuh kita membutuhkan oksigen. Namun karena berjalannya usia, membuat metabolisme serta penyaluran oksigen tidak menyebar secara baik pada seluruh tubuh.

Terapi ozon darah serta Terapi ozon rectal adalah terapi yang dianjurkan untuk mengatasi asam lambung yang naik. Dengan terapi ozon diharapkan pasien bisa mendapatkan peningkatan kadar oksigen dari dalam tubuh.

2. Terapi Akupunktur Laser

Sudah menjadi rahasia umum, akupunktur adalah pengobatan dari negeri China yang paling tua. Serupa dengan akupunktur konvensional, hanya saja perbedaannya akupunktur laser terletak pada media terapi.

Terapi laser weber ini tidak menggunakan jarum, sehingga tidak menimbulkan rasa sakit, dan dengan ketepatan kedalaman jangkauaan laser dalam tubuh menjadikan terapi laser akupunktur ini menjadi pengobatan pilihan yang baik bagi pasien penderita asam lambung.

3. Menjaga Pola Makan & Asupan Nutrisi

“Your Gut is Your Second Brain”. Adalah tagline yang dititipkan oleh Dr Lenny. JIka seseorang memiliki masalah pada pencernaan, hanya masalah waktu untuk mendapatkan lebih dan lebih banyak penyakit pada pasien tersebut. Pengobatan holistic menekankan untuk memperbaiki akar permasalahan.

Asam lambung adalah gejala sebuah akibat dari inkonsistensi organ dalam tubuh untuk menetralisir enzim pada lambung. Enzim tersebut bisa jadi kurang banyak di produksi, atau terhenti produksinya karena asupan makanan yang kurang bernutrisi.

Ada banyak hal yang bisa dilakukan, namun menggunakan suplemen seperti probiotik 10, omega 3, serta vitamin D adalah jenis nutrisi yang bisa digunakan oleh ayah saya.

Lokasi Klinik Pengobatan Asam Lambung

Biogenic Integrative Center adalah klinik yang berdomisili di bekasi, tempat dimana Dr Lenny menyebarkan informasi seputar pengobatan alternative modern, yang menggunakan ilmu serta mesin modern untuk menyelesikan masalah pasien langsung ke akar permasalahannya.

Anda bisa melakukan telepon untuk berkonsultasi di nomor 0811-1116-560 & 0819-3132-3995 atau bisa langsung datang ke klinik dengan map google dibawah ini.

Sumber gambar : pexels.com

Namun, bagi Anda yang sering mengonsumsi obat-obatan sebaiknya sedikit dikurangi lagi. Meskipun segala penyakit sekarang sudah ada obatnya, khususnya obat kimia, namun alangkah baiknya jika Anda mengonsumsi obat tradisional saja atau obat luar saja. Sebab jika terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan kimia, itu bisa menjadi penyebab gagal ginjal.

Sumber gambar : ibfnetwork.org

Adapun obat yang menjadi penyebab gagal ginjal adalah jenis obat-obatan yang mengandung bahan lithium dan siklosporin. Dengan adanya dua zat ini maka darah akan mengandung limbah racun yang berbahaya.

Dan limbah ini akan disaring oleh ginjal, dengan banyak atau terlalu sering menyaring limbah seperti ini di dalam darah maka ginjal akan menjadi rusak karena terlalu keras bekerja. 

Dan jika Anda tidak mengubah pola hidup anda yang seperti itu, maka besar kemungkinan Anda akan mengalami gagal ginjal akut. Maka sebaiknya anda mulai mengurangi penggunaan obat-obatan.

Apalagi kalau hanya untuk mengobati sakit ringan, lebih baik menggunakan obat tradisional atau obat luar saja, seperti minyak angin jika sakit perut dan sakit kepala, dan juga bisa dengan pijat refleksi atau pengobatan lainnya yang tidak menggunakan obat sebagai solusi utamanya.

Baca juga   Memakai Deodorant Itu Beresiko Untuk Kesehatan, Coba Pakai Cara Alami Untuk Menghilangkan Bau Badan

Bisa juga dengan melakukan porsi hidup sehat dengan mengkonsumsi buah dan sayur yang segar serta menghindari makanan siap saji dan minuman ber-alkohol. Tentu dengan istirahat yang cukup serta melakukan olaraga secara rutin juga akan membuat gaya hidup Anda menjadi lebih sehat.

Jadi, hindari terlalu sering mengkonsumsi obat kimia kalau hanya untuk menyembuhkan penyakit yang ringan seperti sakit kepala, sakta perut dan penyakit ringan lainnya.

Mari hidup sehat dari sekarang. 

Konferensi yang digelar pada 18 – 24 April 1955 ini adalah salah satu titik penentuan proses perdamaian dunia. Perwakilan berbagai Negara yang berkumpul di Bandung kala itu sepakat bahwa perdamaian adalah hal yang penting untuk Bumi ini. Dalam konferensi ini, pedoman kerjasama antar bangsa disusun, yang kemudian membantu terciptanya ketertiban di dunia ini.

Tidak Hanya Berlangsung Satu Kali

***

Nah jika sedang berlibur ke Bandung ataupun sedang mengunjungi keluarga di Bandung, Rasanya wisata edukatif ke Museum Asia Afrika ini adalah tujuan wisata yang pas untuk dikunjungi bersama keluarga.

Berbicara Smartphone baru, saya sangat tertarik untuk membeli smartphone Oppo F1 seperti kepunyaan tetangga saya. Selain Design yang menarik dan elegan, juga perfomanya terlihat cukup optimal saat menjalankan beberapa aplikasi dengan sangat lancar. Dan yang paling penting, fitur Kameranya yang bikin pencinta fotografer seperti saya ini tergila-gila olehnya.

Oppo F1 memang dilengkapi kamera belakang 13MP dan 16MP kamera depan. Smartphone ini memang cocok buat selfie, seperti tagline dari Oppo F1 sendiri “Selfie expert” yang bisa membuat foto selfie kita menjadi sempurna dengan Oppo F1 ini. Tapi sayang, harganya masih cukup jauh dari budget yang saya miliki.

Meskipun begitu, saya tetap ingin membeli smartphone baru dengan merk Oppo. Kemudian saya coba cek harga Smartphone Oppo dengan type yang lainnya di Blibli.com.

Baca juga  Lakukan 4 hal ini sebelum menjual Smartphone Anda

Kenapa harus Blibli.com?

Sekarang itu zamannya belanja online dan Saya sudah terbiasa membeli sesuatu produk secara online. Selain banyak pilihan yang saya dapat, juga tak perlu repot-repot lagi keluar rumah dan berkeliling keseluruh mall hanya untuk membeli satu baju gamis saja.

Banyak alasan yang kenapa harus beli online di Blibli.com. salah satunya adalah gratis ongkir.

Namanya juga wanita, suka banget dengan yang namanya Promo, Sale, Voucer, Diskon dan Gratis. Di Blibli.com ada fasilitas pengiriman gratis untuk semua produk dengan jenis pengiriman standart. Juga terdapat promo dengan harga bersaing tiap harinya.

Terdapat juga free poin reward untuk member baru. Biasanya, Kita bisa dapat poin blibli reward disetiap pembelian yang kita lakukan. Poin reward ini bisa ditukar dengan voucer belanja. Semakin kita sering belanja, semakin banyak juga point reward yang bisa kita kumpulkan.

Dan ada satu lagi kelebihan di Blibli.com. Pembelian di di Blibli.com bisa dicicil loh. Kan lumayan jika kita tidak memiliki banyak budget, kita bisa memanfaatkan fasilitas ini untuk membeli barang yang kita inginkan dengan cicilan 0%.

Penggunaan aplikasi Blibli.com juga sangat mudah. Untuk mencari barang yang saya butuhkan juga tinggal pilih ketikkan kata kuncinya di search. Misal saya sedang mencari Smartphone Oppo, maka yang keluar halaman yang menampilkan semua produk Oppo.

Salah satu rekomendasi teman saya adalah Oppo A37. Memang untuk fitur kamera tidak sekeren Oppo F1, tapi untuk performanya jauh lebih baik ketimbang Smartphone yang saya miliki sekarang. Karena Oppo A37 sudah dilengkapi 2GB RAM dan 16GB Memory internal.

Setelah saya cek harganya di Blibli.com, saya mulai tertarik membelinya. Alasannya, karena selain harganya masih bisa saya jangkau, juga diskripsi produk di Blibli.com ini sangat lengkap dengan menarik. Apalagi ada promo diskon dan voucer belanja yang tidak kalah menarik juga.

Jadi, mau ganti samrtphone baru? Beli Oppo saja, Smartphone dengan design elegan dan cocok buat anak fashion zaman sekarang.



Pandaan 16 November 2017